常設道場稽古納め　2020年12月28日(月) 18時30分〜
喜多方市武道館稽古納め　2020年12月26日(土) 16時〜

常設道場休み　2020年12月29日(火)〜2021年1月3日(日)まで
喜多方市武道館稽古休み　2020年12月27日(日)〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年1月6日(水)まで
常設道場稽古始め　2021年 1月 4日(月) 19時〜
喜多方市武道館古始め　2021年 1月 7日(木) 17時〜

　学生の頃に空手道に身を置き鍛錬しておりました。日々の鍛錬を通して学んだことは、厳しく激しい稽古に耐える忍耐力と、いかに困難な状況に置かれても揺るがない平常心です。

　忍耐力は、鍛え上げた肉体と肉体のぶつかり合いである空手道の試合において、なくてはならない力です。また、平常心は、試合という非日常な勝負の世界において、ベストなパフォーマンスを発揮するために必要不可欠な心のあり方です。

　鍛え上げられた忍耐力と平常心は、毎日の生活で生じる様々な困難に打ち克つための力にもなります。ここに、空手道の大きな意義があると感じております。

期日：11月21(土)・22日（日）
場所：ベルサール六本木
*優勝　男子：入来建武（城南川崎支部)、女子：久保田千尋(久保田道場)

　期日：11月1（日）10時半〜 (予定)
　場所：福島市国体記念体育館
*新型コロナウイルス感染防止対策をしながら開催され、関係者の方々に感謝　　　 いたします。今年も出場することが出来ました。基本・移動などで身体は動け
るようにしていたつもりでしたが、腹がすわってなく腰も浮いてしまった感じで三戦 、転掌の重要さがあらためて痛感しました。またチャレンジ出来るように稽古に
　取り組んで行きます。押忍
*TUFテレビユー福島にて東北空手道選手権大会特番
　12月19日(土) 15：00〜15:54(54分間)放送！
　　今年は新生10代若者が大活躍した素晴らしい大会でした。

日時：8月30日(日)　10時〜
場所：新極真会　白河道場
*会津北道場から1名(小3)出場しました。結果2位、前半突かれて下がり気味、後半から蹴りが多く出て全力でてました。次に繋がる試合内容でした。押忍

みなさまのご理解ご協力をよろしくお願い申し上げます。

�@昼食事会 2月23日(日)10時〜合同稽古後に行う予定
　*主にミット中心での上級者稽古、昼は軽食しながらカラテ談義。
�Aミット・ライトスパーリング稽古　2月28日(金)19時〜21時45分位まで

�@昼食事会 1月26日(日)10時〜合同稽古後に行う予定
　*合同稽古は基本・移動・型のみ。昼食はソバと卵焼きを作って食べた。
その後近くの公園まで行き、滑り台、鉄棒やジャングルジム等で遊び終了。
�Aライトスパーリング稽古　1月31日(金)19時〜21時45分位まで
　*指導員が元立ちになり全員1分づつライトスパーリングを実施。
　　少しづつ個性カラテが出始めている。もっと体力を付け上達して欲しい。